Trigger point tehnika
Trigger točke – hiperiritabilna područja unutar mišića koje palpacijski djeluju kao nakupine napetih hipersenzitivnih mišićnih vlakana veličine oko 2-5 mm, a dijele se na aktivne i latentne.
Trigger point tehnikom direktno utječemo na mjesto boli i mjesto iradijacije boli.
Duboka masaža tkiva
Vrlo učinkovita metoda za opuštanje uslijed preopterećenja ili fizičkih trauma mišića. Trigger point terapija bavi se obradom osjetljivih točaka za ublažavanje boli.
Kako djeluje trigger point terapija?
Masaža opušta mišiće i fascije koje se nalaze u dubljim mišićnim slojevima i koji se ne mogu dosegnuti uobičajenim tehnikama masaže, tretiranjem trigger točaka mi olakšavamo ili otklanjamo bolove u mišićima i tetivama.
Ova masaža se koristi za niz mišićno-koštanih stanja i poremećaja, posebno za:
• kronične boli,
• smanjenu pokretljivost zglobova,
• priraslice na tkivu,
• ožiljci,
• bolji oporavak nakon ozljeda,
• problemi s lošim držanjem,
• fibromialgije.
A. Teorijski dio
• principi dubinske masaže tkiva;
• anatomija mišića i fascija;
• koncept triger točaka;
• biomehanika;
• kompresija i istezanje tkiva;
• osnovne tehnike dubinske masaže tkiva
• osnovne tehnike obrade okidačke točke.
B. Praktični dio
• izvođenje tehnika za pojedine dijelove tijela.
Naučit ćemo
- miofascijalno-trigger point tehniku;
- dijagnostiku i identifikaciju miofascijalnih trigger točaka.
Polaznici tečaja se međusobno izmjenjuju tako da je svaki sudionik u ulozi klijenta i u ulozi terapeuta.
Edukator Ivan Didović, mag. physio.
Edukaciju Trigger point terapija vodi Ivan Didović, mag. physio.
Posljednjih godina Ivan Didović fizioterapeut je ATP turnira u Umagu, gdje je svoju vještinu imao prilike brusiti na većini vodećih svjetskih tenisača. Osim s njima, radi i s drugim istaknutim sportašima.
Cijena i datumi edukacije


- 8. i 9. ožujka

DOJMOVI POLAZNIKA
